青汁を飲み始めてから、早いもので３年が経過しました。
青虫ではあるまいし、こんなもの飲めるか。と、飲み始める前は思っていましたが、
３年経って思うことは、「飲んで良かった」です。
以前は、胃腸の調子が悪かったり、疲れやすかったりしましたが、飲み始めてからは、催眠効果もあり、体調が良いように感じてます。体調不良から開放されました。
薬で無理やり症状を抑える感じではなく、体質が改善された感じがして心地良いものです。
便通がよくなり肌荒れも改善、体も軽くなった気がします。
青汁の昔のイメージとは、全く違い、ストレートで飲んでも、とっても飲みやすいです。
私は、寝る前にお湯に入れて飲んでます。昼間は、牛乳で割って飲む事もあります。
牛乳で割れば、また違った感じで美味しくて飲み易いです。抹茶牛乳みたいな感じの味になります。
子供にも飲ませているんですが、その時は蜂蜜も入れてあげています。
蜂蜜入りだと子供でも美味しいと飲んでいますね。
気になる方は、取りあえず半年間飲んでみる良いと思います。
身体に何らかの変化を感じる事が出来るはずです。
野菜をあまり食べなかったと思う時だけの、気休めに飲んでみるなど、青汁の効果について、いろいろ試してみるのも良いと思います。